体の改善 痛みは何故でるのか? 体が痛い時って何もしたくなくなるし本当に辛いですよね… 小学4年生から腰痛に悩んでいた僕は、朝起きて腰の痛みを感じた時からブルーな1日の始まりとなっていました。 今回は腰痛を克服したパーソナルトレーナーの私がなぜ体が痛くなるの... 2023.05.28 体の改善